Personal Trainer Marika Ylilahti
Kemi, Tornio, Keminmaa
Kun mietinnässä on :
-
elämäntapamuutos
-
terveyden edistäminen
-
kiinteytys tai painonhallinta
-
ruokavaliovalmennus
aaaaaaaaaaaaaa
Personal Trainer palvelut
- Kuntosalivalmennus
- Etävalmennus
- Pienryhmät, TIIMI-valmennukset
- Ravintovalmennus
- Luennot
- InBody-mittaukset
- Ryhmäliikuntatunnit,
- mm.BasicStep, RVP, KehoCrossi
- Tavoitteiden asettelu ja seuranta
- Motivointi, Psyykkinen valmennus
- Painonhallinnan asiantuntija
- Joukkueen tukivalmennuspalvelut
Personal Trainer esittely EasyFit Kemissä
Ota yhteyttä ja varataan Sinulle veloitukseton aika liikuntaneuvontaan!
Get in shape with me!
Here's what I can do for you:
-
Fitness Consultation
-
Personalized Program Design
-
Group Training
-
Weight Training & Instruction
-
Cardiovascular Exercises
-
Evaluation and Review of Fitness Goals
-
Fitness Motivation
